Большинство в летнее время стараются отправиться на отдых, где есть возможность искупаться. Это может быть как обычная речка, так и море или океан. В данном случае это неважно, главное — соблюдать все правила безопасного поведения, потому что всегда есть опасность попасть в экстремальную ситуацию:
Нельзя отпускать купаться детей без сопровождения взрослых, ребенок должен постоянно находиться на виду у родителей. Купаться надо только в отведенных для этого местах. Если вы не знаете хорошо дно реки, то лучше не рисковать. Не стоит на спор стараться переплыть речку или озеро, можно не рассчитать своих сил. Нельзя купаться до состояния озноба, так как в этом случае повышается риск возникновения судорог, может произойти остановка дыхания. Если вдруг оказались в центре водоворота, то надо набрать много воздуха, нырнуть под воду и, сделав резкий рывок в сторону постараться выплыть. Распитие спиртных напитков особенно опасно перед купанием, не отпускайте своих близких в таком состоянии купаться в одиночку. Возле любого водоема важно соблюдать осторожность, потому что даже неглубокая речушка может таить в себе много опасностей.
